жить в карантине
Совместные разминки, домашний фитнес, йога, медитации,
антистресс, музыкальные квартирники
Помните - кто-то застал это время, а остальные, возможно, видели в фильмах - раньше была зарядка по телевизору? Тысячи людей одновременно включали телик и прыгали, делали растяжку и разминку, следуя бодрым указаниям тренера.
Сейчас, когда у нас совсем нет или мало возможностей встречаться с другими людьми, очень хочется продолжать делать что-то совместное и вне работы.
На этом сайте мы собрали информацию о прямых эфирах с разных концов света со всем, что можно назвать антистрессовой помощью. Сайт периодически обновляется и дополняется. Подписывайтесь на аккаунты, которые проводят интересные вам эфиры, чтобы ничего не пропустить. И верьте, что все пройдет, и мы обязательно выйдем на улицы и обнимем наших друзей и близких!
Фитнес-зарядка для всех
АрмияЗОЖ (Казахстан)
Смотреть в Instagram @armyzoj
Йога, кадио, растяжка, силовые тренировки
FitStars (Россия)
Расписание
Смотреть на Youtube
Фитнес, йога, тренировки
World Class (Россия)
Смотреть на Youtube
Фитнес, аэробика, танцы
Natalia Rice (Лондон)
Смотреть в Facebook
Пилатес, телесные практики, забота о себе
Тело мечты (Алматы)
Смотреть в Instagram @body_in_karantin
Медитации, духовные практики
Школа медитации "Тергар" (Москва)
Смотреть в Facebook
Танец и медитация
Яна Коваль (Запорожье)
Смотреть в Facebook
Майндфулнес
Снижение стресса
Жас Абишев (Харьков)
Расписание
Смотреть в Zoom
17_умных_женщин о карантине
"Умные женщины о..."
Смотреть в Facebook
Записи прошедших эфиров на YouTube
Советы от ведущих психологов, коучей и тренеров
Forbes ontology
Смотреть в Instagram @ontology_club
Коучинговая среда. Визуализация
Анна Лебедева (Москва)
Смотреть в Facebook
Берлинские истории
Юлия Вишке (Берлин)
Смотреть в Instagram @juliawischke
Лекции по архитектуре
"Москва глазами инженера"
Смотреть в Facebook, ВКонтакте, Youtube
Творческие мастер-классы
Almaty Creative (Алматы)
Смотреть на Youtube
FOURE дома
Фестиваль FOURE (Алматы)
Смотреть в Instagram @fourekz
#СказкиНаНочь
Инклюзивный театр "Действие буквально" (Алматы)
Смотреть в Instagram @bukvalnolab
Сказки на ночь
Ростовский театр им. Горького
Смотреть в Instagram @gorky_teatr_rostov
Карантинник 2020. Общение с артистами
Театр им. Лермонтова (Алматы)
Смотреть в Instagram @lermontov.theatre
Art online
Искусство онлайн
Онлайн-кинотеатр "Окко" (Россия)
Смотреть на сайте
#Квартирник Tengri
Tengrinews (Казахстан)
Смотреть в Instagram @tengrinewskz, на Youtube
Шоу ON!
Онлайн-концерты
Онлайн-кинотеатр Okko (Россия)
Смотреть на сайте
Онлайн-концерты
МТС Live (Россия)
Смотреть на сайте
Онлайн-концерты
Яндекс.Эфир (Россия)
Смотреть на сайте
Карантин LIVE / онлайн-концерты
Онлайн-журнал СЛУХ (Украина)
Анонсы в Facebook, Instagram
Смотреть на Youtube
Как смотреть прямые эфиры в Facebook
Можно смотреть с любого устройства.
Переходите по ссылке и вверху ленты аккаунта (человека или страницы) вы увидите видео с прямым эфиром.
Если вы зашли чуть раньше и эфир еще не начался, обновите страницу через некоторое время.
Как смотреть прямые эфиры в Instagram
С телефона - переходите по ссылке в аккаунт (открыть нужно через приложение) и нажимаете на аватар. Когда идет прямой эфир, аватар обведен активным цветным кругом с кнопкой play.
С компьютера - только с использованием дополнительных программ. Функционал инстаграма в браузере, увы, не поддерживает эфиры.
Хотите разместить вашу информацию?
Данный проект является личной инициативой и отражает точку зрения, а также рабочую загрузку автора.
На сайте размещается информация о регулярных открытых прямых эфирах с йогой, домашним фитнесом, медитациям, релаксациями, музыкальными квартирниками, беседами про книги и фильмы, антистрессовыми настройками.
Эфиры желательно проводить в facebook или instagram, к ним проще всего подключиться.
Разовые мероприятия могу не успеть разместить.
Закрытые группы, курсы, записи видео, автовебинары, мероприятия с регистрацией, продажи в эфире - не сюда.
По окончанию карантина, а также по вашей просьбе информация будет удалена.
Made on
Tilda